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Depressão
15 Depressão
por deficiência nutricional |
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Na
internet associa-se a depressão a falta de alguns nutrientes. Aqui, aqui e aqui. Há
quem acredite que um dos principais fatores no desencadeamento da depressão
seja alguma deficiência alimentar. Ácidos graxos, vitamina D, os minerais
iodo, celênio, cálcio e magnésio, certos
aminoácidos, vitaminas e outros nutrientes. Convém
reparar que há identidade dos sintomas da depressão com os da anemia: ambos
os casos, mesmo que se utilize os produtos e emoções responsáveis pelo
quadro, a reabilitação não se processa com facilidade. Não é porque se
fornece altas doses de ferro que se debela facilmente uma anemia. Reflexão
depressão 15. A deficiência alimentar poderia ser responsável por parte dos
quadros depressivos? |
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